Все о здоровом образе жизни

Сок из укропа приносит пользу в народной медицине и в косметологии. Благодаря высокому содержанию витаминов и биологически активных веществ является одним из самых полезных овощных напитков. Читателям будет интересно узнать полезные свойства этого зеленого сока, как и зачем его употреблять.

Содержание:

• Польза свежевыжатого экстракта укропа для организма
• Полезные свойства укропного фреша для женщин
• Полезность укропного фреша для мужчин
• Как сделать сок из укропа в домашних условиях
• Как правильно пить укропный  сок
• Вред и противопоказания укропного сока

Польза свежевыжатого экстракта укропа для организма

Укропный сок содержит полезные вещества:

• витамины А, С, В;
• фолиевую кислоту;
• кальций;
• натрий;
• кальций;
• практически весь набор полезных для здоровья микроэлементов.

Подобный состав имеет фреш из петрушки.

Калорийность продукта – 34 ккал на 100 г. Такое количество калорий позволяет применять его для похудения.

Сок из укропа – незаменимое средство для лечения болезней глаз, почек. Его назначают как компонент комбинированной терапии повышенного давления. Зеленый напиток – это еще и полезное средство, восстанавливающее и укрепляющее сердечно-сосудистую систему.

Напиток из укропа применяется для лечения патологий желудка и кишечника. Он снижает выработку кишечных газов, устраняет спазмы. Регулярное применение фреша из укропа позволяет улучшить пищеварение и нормализовать аппетит.

Вытяжка из укропа используется как мягкое мочегонное средство. Она выводит шлаки, яды, препятствует развитию воспалительных процессов в организме. Высокоактивные вещества дезинфицируют мочеполовые пути и предупреждают развитие воспалительных патологий мочеполовой системы, помогают лечить циститы.

Укропный фреш употребляется при кашле на фоне острых респираторных заболеваний и ринита. Зеленый напиток ускоряет выведение мокроты, уменьшает ее вязкость. С его помощью можно вылечить мокроту.

Зеленый напиток улучшает процессы кроветворения. Его необходимо принимать при малокровии как вспомогательное средство в комплексной терапии.

Выжимку из укропа полезно давать новорожденному. У него появляются колики, спазмы, которые вызывают сильную боль, беспокойство. Для снятия колик ребенку дают небольшое количество разбавленного свежевыжатого сока из укропа. Это же лекарство стимулирует иммунную защиту, успокаивает грудничка.

Благодаря наличию эфирных масел фреш увеличивает продукцию желчи. Из-за этого лучше работает пищеварительная система и исчезает неприятный запах изо рта. Эфирные масла, входящие в состав укропного фреша, помогают бороться с золотистым стафилококком, некоторыми видами грибка.

Укропный напиток незаменим при нервных расстройствах, бессоннице и депрессии. Известны обезболивающие свойства напитка: он содержит полифенолы, флавоноиды, танины. Из-за наличия противосудорожного эффекта укропный напиток применяют при эпилепсии.

Наконец, свежевыжатый, чистый сок рекомендуется принимать при бессоннице. Небольшие количества ароматного продукта помогают успокоить нервы и подготовить организм ко сну.

Полезные свойства укропного фреша для женщин

С осторожностью надо пить свежий сок из укропа при беременности. Из-за высокого содержания эфирных масел и других высокоактивных веществ укропный фреш может ухудшить состояние беременной женщины и даже вызвать преждевременные роды. Вот почему во время вынашивания ребенка следует отказаться не только от укропной воды, но даже от семян этого растения. Девушкам этот продукт полезен для регулирования менструального цикла.

Показано использовать лекарство против женских заболеваний.

Во время кормления грудью укропный сок приносит пользу. Он необходим для полноценного грудного вскармливания, так как увеличивает количество молока. Укроп не имеет противопоказаний для приема при грудном вскармливании и положительно влияет на здоровье матери и ребенка.

Полезность укропного фреша для мужчин

Сок из пряного растения полезен для мужчин. Он обладает сосудорасширяющим действием. Благодаря этому увеличивается приток крови к мужскому половому органу. Природное лекарство помогает избежать преждевременной эякуляции, сохраняет продолжительную эрекцию. Овощ положительно действует на половое влечение, увеличивает количество тестостерона.

Укропный целебный фреш рекомендуется принимать парням при эректильной дисфункции и преждевременном семяизвержении. Полезные вещества сока способствуют излечению от простатита. Он имеет влияние на функционирование половых желез.

Как сделать сок из укропа в домашних условиях

Существует много рецептов приготовления этого натурального лекарства в домашних условиях. Чтобы получить дома сок из укропа, нужно проделать такие действия.

1. Тщательно вымыть зелень.
2. Измельчить их в блендере или с помощью мясорубки. Так можно будет легко отжать сырье.
3. Массу, которая получилась после этого, надо давить сквозь 2 – 3 слоя марли.
4. Экстракт можно выдавить при помощи соковыжималки. Применение соковарки, чтобы выжать фреш в этом случае нецелесообразно.

Хранить лечебный продукт можно в холодильнике непродолжительное время. Употреблять его нужно сразу же после приготовления. Фреш может храниться в условиях холодильника только в течение нескольких часов. На зиму его не заготавливают для хранения.

Из зеленого лекарства можно приготовить целебные кубики изо льда. Их применяют в косметических целях, для профилактики угрей.

Как правильно пить укропный  сок

Свежевыжатый сок прямого отжима рекомендуется пить в течение недели. В дальнейшем нужно сделать перерыв на 10 дней, после чего курс лечения повторяют.  Всего можно выпить до трех терапевтических курсов. Нельзя постоянно пить концентрированный фреш из укропа: это может вызвать сильную аллергию. Человеку можно пить не более 50 грамм продукта за день: он максимально полезно подействует на организм.

При сниженном иммунитете, заболеваниях горла, верхних дыхательных путей следует пить разбавленный сок. Для этого небольшую дозу — одну столовую ложку напитка разбавляют в стакане воды. Эту дозировку нельзя увеличивать. При появлении вопросов поможет врач: он подскажет, сколько можно употреблять напитка.

Вред и противопоказания укропного сока

Сок укропа противопоказан для людей с низким артериальным давлением. Избыточное употребление зеленого напитка вызывает головокружение, обмороки. Из-за диуретического действия укропный сок не рекомендуется людям с патологиями мочевого пузыря.

Запрещено употреблять сок укропа при:

• склонности к аллергической реакции;
• тяжелой формой бронхиальной астмы;
• язве желудка (особая вредность: напиток способен привести к кровотечению).

Не рекомендуется одновременно употреблять мед, мумие, прополис, женьшень и золотой корень. Это может приводить к вредным осложнениям. Также не рекомендуется употреблять молоко: это негативно отображается на процессе пищеварения.

Опасно принимать напиток при наличии индивидуальной непереносимости укропа. В этом случае возможно развитие тяжелой аллергии. Существуют и другие противопоказания к применению домашнего лекарства. При необходимости принимать его желательно обратиться к врачу.

Концентрат из укропа – эффективное и полезное домашнее лекарство, помогающее при большом количестве болезней. Как и любое другое лечебное средство, его следует принимать осторожно, чтобы исключить появление побочных эффектов. Правильное употребление напитка укрепит организм.